الرائد يعاود تدريباته على فترتين
الرائد يعاود تدريباته على فترتين

الرائد يعاود تدريباته على فترتين حسبما قد ذكر سبورت السعودية ينقل لكم موقع مانشيت محتوي خبر الرائد يعاود تدريباته على فترتين .

مانشيت - عاود النـــــــادي الأول لكرة القدم بنادي الرائد، الأحد، تدريباته على فترتين عقب المباراة الودية أمام أسوان المصري.

وخصص الجهاز الفني الحصة الصباحية لتفكيك العضلات والتدريبات الاستشفائية أعقبها تناقل الكرة وسط مساحة ضيقة وتدريبات لياقية خفيفة بواسطة الكرة.

واحتضنت صالة الحديد التدريبات المسائية والتي تركزت على تقوية العضلات باستخدام الأدوات المساعدة.

برجاء اذا اعجبك خبر الرائد يعاود تدريباته على فترتين قم بمشاركتة الخبر على مواقع التواصل الإجتماعي . يمكنك ايضا متابعة كافة الاخبار عن طريق فيسبوك وتويتر .

المصدر : سبورت السعودية