تدريبات لياقية مكثفة للاعبي الشباب بعد ودية النصر
تدريبات لياقية مكثفة للاعبي الشباب بعد ودية النصر

تدريبات لياقية مكثفة للاعبي الشباب بعد ودية النصر حسبما قد ذكر سبورت السعودية ينقل لكم موقع مانشيت محتوي خبر تدريبات لياقية مكثفة للاعبي الشباب بعد ودية النصر .

مانشيت - بحضور رئيس مجلس الإدارة بنادي الشباب الأستاذ عبد الله القريني، أدى النـــــــادي الكروي الأول مساء الصباح حصته التدريبية الاعتيادية على استاد الأمير خالد بن سلطان، وذلك بإشراف المدير الفني الكابتن سامي الجابر، الذي قسم النـــــــادي إلى مجموعتين، الأولى ضمت المشاركون في لقاء الأمس الودي أمام النصر، إذ أخضعهم المدرب لتدريبات استرجاعية واستشفائية بإشراف مدرب اللياقة (أخوان الفانو)، بينما أخضع المجموعة الثانية (غير المشاركين) لتدريبات لياقية مكثفة، أعقبها بتدريبات فنية في تمثلت في التمرير السريع من لمسة واحدة، والتحكم بالكرة. وأختتمت التدريبات بتمارين إطالة وتفكيك عضلات.

برجاء اذا اعجبك خبر تدريبات لياقية مكثفة للاعبي الشباب بعد ودية النصر قم بمشاركتة الخبر على مواقع التواصل الإجتماعي . يمكنك ايضا متابعة كافة الاخبار عن طريق فيسبوك وتويتر .

المصدر : سبورت السعودية