الشباب يواصل تدريباته على فترتين وغداً راحة
الشباب يواصل تدريباته على فترتين وغداً راحة
Sat, 07/14/2018 - 01:32

سبورت السعودية

أجرى النـــــــادي الكروي الأول تدريباته الصباح الجمعة على استاد الرئيسي تحت إشراف المدير الفني ماريوس سوموديكا, الذي قسم النـــــــادي إلى مجموعتين، الأولى أدت الحصة التدريبية عصراً حيث ضمت لاعبي الدفاع والوسط الدفاعي، وبدأت الحصة التدريبية بتمارين لياقية مكثفة، بعد ذلك أخضعهم المدرب إلى تدريبات تكتيكية خاصة.
وفي الفترة المسائية التي ضمت لاعبي الوسط المتقدم والمهاجمين، أخضع المدرب اللاعبين إلى تدريبات لياقية تخت قيادة مدرب اللياقة كارمال، بعد ذلك طبق اللاعبون عدد من الجمل التكتيكية الهجومية أشهرها تنوع بناء الهجمة وإنهائها بشكل سليم، واختتمت التدريبات بإطالة وتفكيك العضلات.
ومن جهة أخرى، شهدت التدريبات مشاركة المحترف الروماني بوديسكو، وذلك بعد توقيعه رسمياً للشباب يوم أمس، إذ اكتفى اللاعب بتدريبات لياقية من خــلال الجري حول المضمار.
عقب نهاية التدريبات منح الجهاز الفني اللاعبين راحة عن التدريبات ليوم غد السبت, على ان يستأنف النـــــــادي تدريباته مساء يوم الأحد.

source: 

http://www.sportksa.net/main/archives/362655

شارك على تويتر

شارك على فيسبوك

المصدر : وكالات