الشباب ينهي إعداده لودية الهلال
الشباب ينهي إعداده لودية الهلال

الشباب ينهي إعداده لودية الهلال حسبما قد ذكر سبورت السعودية ينقل لكم موقع مانشيت محتوي خبر الشباب ينهي إعداده لودية الهلال .

مانشيت - يلاقي النـــــــادي الأول لكرة القدم بنادي الشباب يوم غدٍ الإثنين نظيره بنادي الهلال ودياً على ملعبه عقب صلاة المغرب، وذلك ضمن البرنامج الإعدادي لمدرب النـــــــادي الوطني خالد القروني خــلال فترة توقف الــــدوري.

وكان مدرب النـــــــادي قد اختتم تحضيراته للقاء بحصة تدريبية على استاد الأمير خالد بن سلطان، استهلها بتمارين إحماء وتسخين ولياقية خفيفة تخت قيادة مدرب اللياقة مشاري الصيرم، عقب ذلك قسم النـــــــادي لعدة مجموعات طبقت تدريبات فنية في منتصف الملعب، ثم تلاها تقسيمة تكتيكية على ثلثي الملعب ركز من خلالها على اللعب عن طريق الأطراف، والتحرك دون كرة، والضغط على حاملها، تلاها المدرب بتقسيمة خفيفة ركز شهدت برنامج تدريبات هجمومية بحته، ليختتم المران بتمارين إطالة وتفكيك عضلات.

برجاء اذا اعجبك خبر الشباب ينهي إعداده لودية الهلال قم بمشاركتة الخبر على مواقع التواصل الإجتماعي . يمكنك ايضا متابعة كافة الاخبار عن طريق فيسبوك وتويتر .

المصدر : سبورت السعودية