الشباب يواصل تدريباته بمران تكتيكي
الشباب يواصل تدريباته بمران تكتيكي

الشباب يواصل تدريباته بمران تكتيكي حسبما قد ذكر سبورت السعودية ينقل لكم موقع مانشيت محتوي خبر الشباب يواصل تدريباته بمران تكتيكي .

مانشيت - واصل النـــــــادي الأول لكرة القدم بنادي الشباب مساء الصباح الخميس تحضيراته على استاد الأمير خالد بن سلطان تخت قيادة مدربه خالد القروني، الذي استهل تدريباته بتمارين إحماء وتسخين ولياقية مكثفة تخت قيادة مدرب اللياقة مشاري الصيرم، عقب ذلك قسم المدرب النـــــــادي لعدة مجموعات طبقت تدريبات فنية في منتصف الملعب ركز من خلالها على الاستلام والتسليم من لمسة واحدة، تلاها بتدريبات تكتيكية تمثلت في: بناء الهجمة من الدفاع، وتغيير اللعب عن طريق الأطراف، وارسال الكرات خلف المدافعين، ثم ألحقها بتقسيمة تكتيكية شهدت برنامج تدريبات الاستحواذ على الكرة، والتمركز الصحيح في الملعب، ليختتم المران بتمارين إطالة وتفكيك عضلات.

برجاء اذا اعجبك خبر الشباب يواصل تدريباته بمران تكتيكي قم بمشاركتة الخبر على مواقع التواصل الإجتماعي . يمكنك ايضا متابعة كافة الاخبار عن طريق فيسبوك وتويتر .

المصدر : سبورت السعودية